Polar Vantage M3 S-L, smartklocka – Pulsklocka – Polar Vantage M3 S-L, smartklocka

Smart GPS-multisportklocka med omfattande träningsplanerings- och analysverktyg. Kristallklar AMOLED-pekskärm. Kartor och navigering. Smartaviseringar. Biosensing-teknik. Musikkontroller. Smart coachning. Verktyg för sömnspårning. Ficklampsfunktion. Ram och knappar i rostfritt stål. Över 150 sportprofiler. Diameter: 44 mm. Vikt: 53 gram.

Polar Vantage M3 är fullpackad med personliga tränings- och coachningsverktyg för otaliga sporter under dagen och intuitiv, automatisk sömn- och återhämtningsspårning under natten.

POLAR FLOW
Med Polar Vantage M3 får du tillgång till vår ultimata träningsplattform – Polar Flows omfattande träningsplanerings- och analysverktyg utrustar dig med automatiska träningsdagböcker, framstegsrapporter och mycket mer, vilket ger dig allt du behöver för att testa dina gränser och ta dig an nya utmaningar. I Polar Flow kan du enkelt anpassa klockan med över 150 sportprofiler.

ELIXIR™-SENSORFUSIONSTEKNIK
Mäter fler fysiologiska och mekaniska data från människokroppen än någonsin tidigare – analyserar en rad biologiska markörer i fenomenal hastighet för att ge de bästa, tydligaste insikterna och personlig vägledning inom sport och i livet.

OPTISK HJÄRTFREKVENS (OHR) GEN 4
Den nya sensorn har omdesignats för att ytterligare minska störningar orsakade av rörelse och ljusläckage, och den förbättra energieffektiviteten för att ge exakta avläsningar dygnet runt.

EKG på HANDLEDEN
Placera fingret på upplåsningsknappen för att ta ett EKG på några sekunder, när som helst och var som helst, och få tillgång till ytterligare data om din kardiovaskulära hälsa och återhämtning.

SPO2
SpO2-sensoren mäter mängden syre som cirkulerat i ditt blod – en viktig indikator på ditt allmänna välbefinnande.

NATTLIG HUDTEMPERATUR
Spåra din temperatur under natten och få dagliga uppdateringar jämfört med genomsnittet från de senaste 28 dagarna.

DUBBEL GPS MED FLERA SATELLITFREKVENSBAND (L1/L5)
För att ge snabbare korrigeringar och mer exakt positionering i alla miljöer.

OFFLINE-KARTOR
Nedladdningsbara detaljerade topografiska kartor håller användarna på rätt spår, var de än befinner sig.
Förinstallerade kartor för Europa och Nordamerika. Kostnadsfria ytterligare regioner och kontinenter finns tillgängliga för nedladdning i Polar Flow.

STRAVA-RUTTER OCH TURN-BY-TURN-NAVIGERING SOM DRIVS AV KOMOOT
Synkroniserar rutter från Strava. Med ett Strava Premium-abonnemang kan du få tillgång till deras ruttplanerare.

PLANERADE RUTTER OCH BRÖDSMULEKARTOR
Planerade rutter guidar dig längs kartlagda vägar, spår eller stigar, och brödsmulor gör att du kan ta dig tillbaka på vilken karta som helst enligt ett spår med geomarkerade markörer – vilket ger dig det extra självförtroendet att utforska mer.

VERTIKAL HASTIGHET OCH VAM-MÄTNINGAR
Mät hastigheten med vilken du klättrar eller går ner, så att du kan få mer exakta data och insikter i dina rörelser uppåt eller nedåt när du tränar i varierande terräng.

HILL SPLITTER™
Upptäcker automatiskt alla uppförs- och nedförsbackar med GPS-baserade hastighetsdata, avståndsdata och barometriska höjddata. Höjdmätare, barometer och kompass (ABC).

SMART COACHNING
Oavsett vilket mål du har hjälper Polar Smart Coaching dig att träna smartare med personlig coachning som bygger på idrottsvetenskap.

LÖPNIGNSPROGRAM
Välj ett av fyra löpningsprogram: 5K, 10K, halvmaraton eller maraton, och få en personlig träningsplan.

LÖPINDEX
Ger dig värdefull information om din maximala aerobiska löpprestanda.

WORK-REST GUIDE
Analyserar din puls i arbets- och vilofaser under ett pass för att ge dig personlig vägledning om den optimala tiden att börja jobba igen.

PRESTANDA- OCH ÅTERHÄMTNINGSTESTER
Fitness Test™; Running Test™; Walking Test™; Ortostatiskt test och återhämtning med Pro™. Dessa tester hjälper dig att förstå din konditionsnivå, undvika över- eller underträning, minska risken för skador och optimera återhämtningen.

FITSPARK®
Personligt anpassade dagliga träningsförslag och vägledning baserat på användarens nuvarande fysiska tillstånd och återhämtning.

FUELWISE™ OCH ENERGIKÄLLOR
En smart bränsleassistent som hjälper dig att hitta det optimala sättet att tanka under ett långt träningspass eller ett lopp med smarta påminnelser om kolhydrater och dryck.

SIMMÄTNING
Spåra enkelt din simning med automatisk detektering av simstil, avstånd, tempo, simtag och vilotider.

AKTIVITETSSPÅRNING 24/7
Mäter automatiskt varje steg och rörelse – med dagliga aktivitetsmål, förbrukade kalorier och påminnelser om inaktivitet.

SERENE™
Slappna av i kroppen och lugna sinnet med guidade andningsövningar från Serene™.

ÖVER 150 SPORTPROFILER
Med detaljerade beräkningar som är anpassade efter dina favoritsporter och anpassningsbara träningsskärmar som passar dina behov och preferenser.

VERKTYG FÖR SÖMNSPÅRNING
De bästa sömnspårningsverktygen ger dig en fullständig analys av kroppens återhämtning under natten.
– Sleep Gate: Förutser den tid då din kropp är redo att somna.
– Sleep Wise: Hjälper dig att förstå hur sömn bidrar till vakenheten under dagen och beredskapen att prestera.
– Nightly Recharge: Nightly Recharge är en återhämtningsmätning under natten som visar hur väl din kropp har klarat av den övergripande stressnivå du har upplevt nyligen. Din nattliga laddningsstatus bygger på två komponenter: hur du sov (sovladdning) och hur väl ditt autonoma nervsystem (ANS) lugnade sig under de tidiga sömntimmarna (ANS-laddning). Båda komponenterna tas fram genom att jämföra din senaste natt med dina vanliga nivåer från de senaste 28 dagarna.
– Sleep Plus-stadier: Spårar automatiskt mängden och kvaliteten på din sömn och visar hur länge du tillbringade i varje sömnstadium.
– Nattlig hudtemperatur: Övervakning av hudtemperaturen på natten ger värdefulla insikter i kroppens tillstånd. Smartwatch-funktioner.

SMARTAVISERING
Få aviseringar om inkommande samtal, meddelanden och pushaviseringar direkt till din klocka.

MUSIKKONTROLLER
Navigera i din spellista och justera volymen direkt på klockan.

VÄDERPROGNOS
Väderklockan ger dagens prognos per timme, liksom morgondagens prognos per tre timmar och dagen efter morgondagen per sex timmar direkt på handleden.

EGENANPASSADE VYER OCH DASHBOARD
Anpassa din dashboard, dina widgetar och dina träningsskärmar för att få snabb åtkomst till alla funktioner och all information du behöver.

RÖSTVÄGLEDNING
Håll dig fokuserad och begränsa distraktioner under träningspasset med feedback i realtid via hörlurar eller andra högtalare som är anslutna till din telefon.

KOPPLAD TILL SENNHEISER MOMENTUM SPORT-HÖRLURAR:
Användare kan se sina kroppstemperaturdata på klockan i realtid under träning.

BONUSPAKET: Varje köp kommer med ytterligare verktyg för att öka din prestanda.
– Komoot: 1 gratis regionpaket.
– Strava: 60 dagar lång kostnadsfri provperiod.
– Rolig: 3 månader lång kostnadsfri provperiod.
– Adidas Running: Kostnadsfri 6 månader lång Premium-prenumeration. POLAR ELIXIR™ Biosensing Technologies.